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Influencia do treino em passadeira ao nível do Cérebro

Há muito se estudam os efeitos do treino de passadeira nas variadas patologias. Porém, ainda não é totalmente conhecida a influencia que o treino em passadeira tem ao nível do cérebro. Principalmente nas doenças neurodegenerativas,de que é exemplo a doença de Parkinson.

Para que este tipo de treino possa ser aplicado de forma mais eficaz é necessário compreender quais os seus efeitos ao nível cerebral e qual o método que melhores resultados apresenta.

Devido às suas particularidades é sempre complicado estudar o cérebro. Portanto, num estudo foram utilizados ratos para verificar se o exercício de passadeira aplicado de forma progressiva ou moderada tem influencia ao nível cerebral. Quando nos referimos ao nível cerebral estamos a falar de factores neurotróficos, dopamina e outros substancias responsáveis pela neurogénese e neuroprotecção.

Após 4 semanas de exercício por parte dos 6 grupos de ratos testados foi efectuado um teste. Neste teste era avaliada a intensidade da lesão dos neurónios dopaminergicos. uma vez que, é esta a região cerebral afectada na doença de Parkinson.

Com o observado pode-se concluir que o exercício físico com recurso a passadeira evita a perda de neuronios dopaminérgicos. O que pode ser um factor para atenuar a evolução da doença de Parkinson.

Outra conclusão observada foi em relação ao tipo de treino efectuado na passadeira. Pois, havia incerteza sobre qual o melhor para este efeito, se o treino progressivo ou moderado. E a resposta foi que o treino efectuado de forma progressiva resultou em efeitos neuroprotetores mais proeminentes comparando com o treino moderado.

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